Ciao,

sono Anna Mainenti, coach mindfulness ed esperta in gestione emotiva.

Aiuto donne che si sentono spente, confuse o disconnesse da sé a ritrovare la loro presenza, energia e potere interiore (ed esteriore!), attraverso la mindfulness e pratiche di risveglio del femminile.

ll mio percorso di coaching individuale è pensato per donne che hanno costruito una vita apparentemente piena (carriera, famiglia, responsabilità) ma sentono di aver perso la connessione con sé, donne che hanno dato tutto e ora vogliono ricordarsi chi sono davvero, donne che vogliono smettere di controllarsi e iniziare a vibrare — nella vita, nel corpo e nelle scelte.

Ti accompagno in percorso pratico e trasformativo, in cui lavoreremo insieme con la mindfulness e pratiche di risveglio femminile legate alla natura e al corpo che ti permetteranno di smettere di sforzarti in tutto e iniziare finalmente a fiorire.

Il mio percorso si basa su tre pilastri fondamentali:

1. Risvegliare la tua dea.

2. Sentire e riconoscere la te che scalpita.

3. Esprimere la tua potenza femminile in ogni tuo respiro.